En La Guajira, hay mucha obesidad

El 70 por ciento de población tiene sobrepeso

 

Por Ingrid Gámez

En La Guajira, un 60 y 70 por ciento de la población general tiene sobrepeso u obesidad, se observa en la gente que va en moto o va caminando y por eso es que estamos viendo tanta diabetes", es lo que manifiesta el médico endocrinólogo Iván Darío Escobar, presidente de la Fundación Colombiana de la Obesidad y quien participó en el 50 Curso Nacional de Actualización en Diabetes realizado el fin de semana en Riohacha.

Indicó este médico que la obesidad en la Guajira está ligada a la parte cultural, a las comidas típicas propias de la Costa Atlántica como los fritos. "Lo otro es que las niñas prefieren ser un poco gorditas porque consideran que son mas atractivas para los hombres, ser flaco es sinónimo de pobre y gordo es sinónimo de prosperidad y esto es malo para la salud".expresó Escobar

De la obesidad se desencadenan enfermedades como diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, infarto, trombosis y el obeso va a sufrir de muchos más problemas como los dolores articulares en rodillas, caderas, aumento de problemas de vesículas y problemas a nivel respiratorios.

HACER DEPORTE ES CLAVE

Por eso los guajiros deben cambiar sus hábitos alimenticios, hacer actividad física, caminar, una buena alimentación, evitar exceso de comida, gaseosas, evitar comida de paquetes, comer frutas, verduras, proteínas: pollo, pescado, carne, comer pescado dos o tres veces por semana. La obesidad es un problema que involucra a todos y se deben hacer campañas de prevención.